Doppelfolge: Kennst du das, in stressigen Situationen hauptsächlich mit dem Kopf zu reagieren, anstatt auch mit dem Herz? Und hast du schon mal darüber nachgedacht, was es dann mit dir macht, wenn du dich permanent im Hamsterrad fühlst – verbringst du dein Leben dann im Kopf? Ist es schön da, oder könnte ich dich für einen Urlaub begeistern?
Wie du dir an jedem Ort der Welt deinen inneren Garten erschaffst, darum geht es in der heutigen Doppelfolge. Eine relativ einfache und sehr wirkungsvolle Möglichkeit, wie du das jederzeit ändern kannst, teile ich mit dir in Podcast Folge (#05). In der Zusatzfolge (#06) begleite ich dich – wenn du magst – in deinen inneren Garten, in einer von mir geführten Meditation.
Inspirierendes Zuhören wünsch ich Dir.
Fragen oder Wünschen gerne an podast@ecstaticwork.de